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晚上半夜可以吃水果哪些水果不能空腹吃

病情描述:晚上半夜可以吃水果哪些水果不能空腹吃
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上半夜是可以吃水果的,梨子或者是香蕉等水果不能空腹吃。梨子和香蕉中的纤维素比较高,空腹时吃了可能会导致消化系统刺激,引起腹部肿胀或者是胃酸分泌过多。

    在晚上吃水果的时候,可以适当吃一些苹果或者是橘子等,吃了之后能快速被胃肠道吸收,还能增强自身免疫力。

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