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早上空腹喝豆浆好

病情描述:早上空腹喝豆浆好
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    早上空腹喝豆浆是不太好的。在空腹的时候喝豆浆可能会导致肠胃负担加重,从而就会出现腹胀、腹痛等症状。

    在早上空腹的时候可以多喝一些温水,从而更好的清理肠胃。另外,在早上空腹的时候可以吃鸡蛋、面包等食物,从而补充身体内所需要的营养,使机体更好的投入到一天的工作和学习中去。

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