孕妇前三个月应该吃什么
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕前三个月可以吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品以及各种新鲜的蔬菜水果等含有各种微量元素、矿物质、蛋白质、维生素、氨基酸都比较多。可以补充胎儿所需要的营养物质，也可以增强孕妇的体质。
同时在怀孕早期也要注意休息，避免过度劳累，而且要按时做孕检，随时监测孕妇以及胎儿的情况。
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