孕妇第几个月开始吃dha
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇从第5个月开始吃dha最好，因为这时候身体对营养的需求量很大，所以要适当补充，避免营养不良。
平时饮食上要全面补充，骨头汤、新鲜水果蔬菜、豆制品等，全面补充蛋白质和维生素等营养，可以增强体质，提高身体免疫力。孕期要定时产检，及时查明宝宝是否有遗传性疾病。
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