孕妇要多吃什么食物
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕后患者需要多吃一些含有维生素的食物以及有营养的食物，比如蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋、牛奶，此外也要多吃含有微量元素的食物，有利于身体增强免疫能力。
一些刺激性的食物或者海鲜类的食物尽量不要吃，太生冷的食物对身体也不好。所以平时需要注重营养的均衡和饮食调整。
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