怀孕期间不能吃哪些食物
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕期间的女性尽量少吃油腻的食物和刺激性的食物，少吃食品添加剂多的食物，以及碳酸饮料和防腐剂多的食品。也尽量避免吸烟喝酒，减少一切药物能有效预防胎儿发育畸形。
尽量多吃含钙以及维生素多的食物，比如瘦肉类的食品和清叶类的蔬菜以及水果，补充维生素和蛋白质的方式，可以有效促进胎儿的正常发育。
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