孕妇补充dha的食物
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇补充dha的食物可以吃一些鳝鱼和沙丁鱼等，还可以吃一些核桃和花生以及芝麻等。
孕期的患者需要定期到医院做产检，了解胎儿的生长和发育。同时多吃一些富含叶酸高的食物，可以预防胎儿神经管发育畸形。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物和油腻性的食物，以免导致出现不适症状。
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