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经期肚子疼吃什么食物

病情描述:经期肚子疼吃什么食物
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    在月经期间肚子痛可以吃一些温热活血的食物,这类食物能够缓解痛经的情况,像干姜、红糖等,而且对于月经期有血块的现象也会起到一定的治疗作用。也可以吃一些补气补血的食物,像大枣,枸杞,桂圆等都有补气血的作用,对于经期肚子痛的情况也有一定的缓解效果。

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