剖腹产月子如何减肥？
病情描述：剖腹产月子如何减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，剖宫产术后的月子里也是要求严格注意控制饮食，控制体重的，但是并不主张很刻意的去减肥。那即使是要纯母乳喂养，宝宝，关键要做到的还是多吃糖脂饮食，少吃能量太大的饮食，增加母乳，最关键的呢是要增加宝宝的吸吮时间和吸吮次数，而不是太多进食，也是一定要有适当的床边活动的。
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病情分析：
您好，在月子期间其实不建议刻意去减肥，如果您想快速的恢复体形，那么在月子期间您只要注意饮食，不要胡吃海塞就可以。很多人认为在月子期间需要大补从而饮食没有节制，其实这是不对的，所以在此期间建议不要吃过多油腻的食物，即便是坐月子也适当吃一些水果蔬菜，可以在室内散步。坚持母乳喂养，达到减肥的目的。
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