产后减肥时机如何把握？
病情描述：产后减肥时机如何把握？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，产后可以及时的捆绑腹带，这样有利于，腹部肌肉的回缩，有利于腹腔内子宫的收缩恢复，避免出现腹部脂肪堆积的情况，而另外一事上要注意，少吃多餐，清淡有营养的饮食，多喝水，能避免喝油腻的汤类的食物，在出了月子以后可以适当的锻炼，减轻体重。
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病情分析：
产后减肥的时机主要根据自己分娩方式，如果是顺产的话，建议在产后两个礼拜饮食生活习惯来控制，但是避免节食过度运动，肯定不能选择减肥药物，如果是剖腹产手术后需要等半年到一年的样子才能够减肥，因为子宫的恢复时间还是比较久的，避免影响到子宫内膜的增长导致以后不孕。
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