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最近早上起来刚睁开眼就腰疼,酸疼酸疼的

病情描述:最近早上起来刚睁开眼就腰疼,酸疼酸疼的
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    腰酸痛是腰肌劳损症状,是平时经常弯腰劳动或坐姿不端正,睡觉时候床垫软硬不适宜引起肌肉循环不良引起的。也可能与寒冷刺激影响血液循环有关系。

    建议采用热敷等物理疗法或艾灸肌肉部位缓解酸痛症状。也可通过局部按摩疗法,涂抹活络油缓解肌肉酸痛。平时避免睡软床,注意腰部保暖。

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王军 副主任医师

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