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有轻微驼背,该如何治理

病情描述:有轻微驼背,该如何治理
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    出现有轻微的驼背,建议及时通过矫正来进行治疗。在日常生活中一定要注意不要经常弯腰,工作或者吃饭的时候要抬头挺胸,调节好准确的坐姿。还有平时多进行运动,比如可以多做伸展运动,对于缓解驼背也有一定的好处。睡觉尽量睡硬板床,床太软多驼背也是没有好处的。

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