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腰疼能练瑜伽吗

病情描述:腰疼能练瑜伽吗
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    腰疼时最好不要去练瑜伽。

    腰疼可能是由于剧烈活动引起的,还可能是由于腰椎间盘突出等疾病引起的。应尽早去医院的骨科做进一步的检查。在平时要避免节日活动,保证充足的休息和睡眠合理饮食,加强营养,适当锻炼,增加机体免疫力。如果是疾病引起的,可以在医生的指导下,针对病因进行治疗。

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王军 副主任医师

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