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闪腰了咋办

病情描述:闪腰了咋办
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    闪腰了一般可以通过冰敷的方法进行缓解,一般可以缓解疼痛的情况,在24个小时以后,还可以通过热敷的方法检查下,热敷能够使局部肌肉得到放松,有助于缓解腰疼的症状。平时应多注意卧床休息,并且在睡觉的时候床铺尽量不要过于柔软,通常有利于缓解腰部疼痛的症状。

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王军 副主任医师

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