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孕前保健的内容有什么？

病情描述：孕前保健的内容有什么？

医生回答 (1)

何静 副主任医师
池州市人民医院三级甲等

病情分析：

孕前保健的内容包括，怀孕的最佳时期，婚前体检，比如排卵期的计算，还有需要消除影响优生的因素，像熬夜，抽烟喝酒，需要注意改善不利于优孕的生活条件和工作，远离电脑以及嘈杂的环境，男性优良精子的培养，咨询遗传和婚育的相关法规。孕前加强饮食的营养补充，避免辛辣刺激性的食物，饮食应该以清淡为主，每天注意锻炼身体，

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