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吃什么对卵巢好见效快

病情描述:吃什么对卵巢好见效快
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    吃维生素含量比较丰富的新鲜蔬菜和水果对卵巢是比较好的,比如苹果、香蕉、火龙果、青菜、柠檬、胡萝卜、猕猴桃等,另外也可以选择一些优质蛋白质含量比较高的食物。除此之外还要多吃一些含有雌性激素类的食物,能够促进卵巢好转。

    在日常生活当中还要做好子宫局部的防寒保暖措施。

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