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月子能否吃豆芽

病情描述:月子能否吃豆芽
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    月子里是可以适当吃豆芽的。因为豆芽里面的植物蛋白含量是比较高的,食用之后可以有效的增强自身的抵抗力,促进乳汁的分泌,对于宝宝的成长发育也可以起到促进性的作用。

    在月子期间要注意身体部位的保暖,不要吃生冷及刺激性的食物。日常注意下体部的清洁卫生,勤换内裤及卫生巾。

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