产妇坐月子期间宵夜一般可以适当吃一些鸡蛋羹或者是软烂的面条,还可以选择喝一些瘦肉粥以及蔬菜粥等。
这些食物属于温软好消化食物,也属于清淡饮食,有利于自身的营养吸收。要做到少食多餐,有利于自身营养补充,也避免增加肠胃负担,同时还能减少脂肪堆积现象发生。
丁英波 副主任医师
秦敏 主任中医师
胡云峰 副主任医师
李洋 副主任医师
孙晓峰 主任医师
曾科学 主任医师
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李根霞 副主任医师 副教授
郑州大学第三附属医院 产科
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张丽双 主任医师
鞍山市妇儿医院 产科
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王昆松 副主任医师
遵义市第一人民医院 产科4
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马辛欣 副主任医师
航空总医院 产科
擅长:产科急危重症和各...
徐桂星 副主任医师
韶关市第一人民医院 产科
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王晓梅 副主任医师
北京妇产医院 围产医学部
擅长:围产期的营养保健...
杨永康 主治医师
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擅长:主要从事妇产科的...
李楠
齐齐哈尔中医医院 产科
擅长:中西医结合治疗产...
张文晖 副主任医师 副教授
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擅长:擅长妇产科急危重...
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佳木斯市妇幼保健院 妇产科
答:坐月子期间需要做好自身的保暖工作,身体会处在虚弱的状态,保暖不到位会导致身体出现...
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功效主治:
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功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...