坐月子能吃地瓜
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
坐月子期间是可以适量吃地瓜的。地瓜中含有的蛋白质、矿物质和微量元素都比较丰富，而且地瓜还有润肠通便的作用，在月子期间吃可以缓解产妇便秘的情况。另外地瓜还含有钾元素，吃了可以维持产妇的血压。
坐月子期间要注意做好保暖，不可以吹风或者洗冷水澡，多休息。
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