孕妇初期能吃马鲛鱼马鲛鱼有什么营养
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇初期能吃马鲛鱼,其中会含有大量的微量元素和氨基酸成分,也含有一定的蛋白质成分。这些营养物质的摄入可以补充孕期所需的营养物质,并且对于胎儿的生长发育能够起到促进的作用,而且当中会含有一定的DHA成分,能够促使脑部的发育。
怀孕初期要避免吃一些活血类的食物,容易引起流产。
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