孕早期可以做瑜伽
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕早期不可以做瑜伽，虽然这是一种慢动作，但在练习的过程中，肢体难免会产生一些拉伸的动作，不经意的一个动作，有可能就会对腹中的胎儿造成不利的影响。导致胎象不稳、流产等严重的后果。因为孕早期，胚胎与子宫内膜的连接还不是十分牢固。
怀孕后一定要掌握运动的幅度。
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