孕妇缺维生素怎么补
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇缺维生素可以通过药物补充,一般会选择复合维生素,另外也可以通过食疗的方式进行补充,平时可以多吃一些蔬菜水果,比如草莓、柠檬、柚子、西红柿等,这些食物当中维生素含量比较丰富。
孕妇在怀孕期间容易出现营养元素缺乏的现象,需要定期做微量元素检测,同时还要选择多样化的饮食。
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