孕妇吃鲫鱼汤的好处
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇吃鲫鱼汤的好处能够补充身体所需要的蛋白质，而且鲫鱼汤当中含有的铁元素以及维生素也是比较多的，可以补充营养以及提高身体的免疫力。鲫鱼的肉也比较容易消化，不会加重肠胃的负担。
孕妇在怀孕期间要注意保持健康的饮食习惯，需要注意保持营养的均衡摄入，并且还要定期做产检。
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