便秘要多喝青汁吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
便秘一般可以喝一些青汁，因为青汁当中含有的膳食纤维比较丰富，能够促进肠胃蠕动，可以起到润肠通便的效果，有助于改善便秘的症状。
如果便秘比较严重，则只通过喝青汁的方式可能起不到太大效果，还需要在医生的指导下使用促胃动力以及益生菌药物进行治疗。日常也要养成良好的排便习惯。
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