利于排气的食物
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
利于排气的食物通常有白萝卜，多吃也可以多吃一些豆制品，含有丰富的蛋白质，并且也可以吃红薯，在进入肠道之后容易刺激肠道的蠕动。
平时要合理的搭配个人的饮食，避免吃一些容易产气的食物，否则就有可能会出现腹胀的情况。日常生活中要注意做好防护保暖工作，不要受凉。
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