食物中毒后可以吃什么
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
食物中毒后要以容易消化以及清淡的食物为主,比如烂面条或者是稀饭,这样才可以有效的促进恢复。另外新鲜的蔬菜,比如胡萝卜,还有新鲜的水果、木瓜、菠萝、山楂等都含有丰富的纤维素,能够达到促进排便的效果,可以将体内的残余毒素达到促进排出的作用。
平时一定要注意饮食卫生,养成良好的饮食习惯。
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