足踝骨折后康复治疗要注意什么?
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病情分析:
您出现有足踝骨折之后,进行康复治疗。首先饮食要注意营养,要多吃各种肉类,像鸡肉,鱼肉,鸭肉,配合多吃各种豆制品,奶制品,同时还要注意局部的保暖,防止周围血液循环不好,而出现肿胀疼痛,睡觉最好是把脚放高,有利于血液回流减少踝关节的肿胀。
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
足踝骨折以后,要尽早的介入踝关节的功能锻炼,能够使踝关节尽早恢复正常的活动功能,避免关节出现粘连,活动受限,影响日后的生活质量。在做康复治疗时,要注意训练的次数要由少到多,强度要由弱到强,循序渐进,避免引发运动过度的无谓损伤。
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