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怀孕初期能吃石锅鱼吗

病情描述:怀孕初期能吃石锅鱼吗
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕初期一般是可以吃石锅鱼的。鱼类食物里面的蛋白质含量是非常丰富的,而且含有多种不饱和脂肪酸,可以为人体提供营养,也能促进胎儿的正常发育和生长。

    怀孕初期要以优质蛋白类的食物为主,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,及时补充身体所需要的各种营养成分。

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