孕妇吃哪些豆类好
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇在日常生活中可以适当的吃一些黄豆或者是黑豆，也可以选择使用绿豆、红豆生等。
因为在怀孕期间是属于特殊时期，所以要摄入全方位营养才有利于身体健康，并且还有利于胎儿健康生长。在日常生活中也可以适当的多吃一些富含蛋白质以及新鲜的水果和蔬菜比如苹果、香蕉以及梨子等。
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