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孕妇一天吃多少盐

病情描述:孕妇一天吃多少盐
医生回答 (1)
  • 王凤双
    王凤双 主任医师
    佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇一天吃低于5克盐。

    孕妇在平时生活中应该做到低脂低盐饮食方式,如果吃盐过多的话,会导致体内的水分不能够正常代谢出去,甚至还会造成水钠潴留的现象,严重的会引起妊娠期高血压。平时也要多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素,保持大便通畅,避免出现便秘。

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