孕妇吃小黄鱼好吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇吃小黄鱼有一定好处。小黄鱼里面含有很多维生素以及其他微量元素，食用之后能够有利于神经系统发育，还可以预防皮肤皱纹出现，对胎儿的发育有很大好处。
孕妇在怀孕之后，饮食上要营养均衡，多吃一点含钙量以及含铁量比较高的食物，比如像牛奶以及猪肝或者是虾皮等。
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