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养卵巢吃什么粥

病情描述:养卵巢吃什么粥
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    养卵巢可以喝小米粥或者是百合莲子羹、银耳羹等,有很好的效果,营养成分比较充足,合理搭配膳食,保证营养的均衡和全面。

    随着年龄增长,身体的免疫功能会明显低下,卵巢功能也会逐渐衰退,所以应该通过食疗改善。平时应该多注意休息,每天保证8个小时睡眠时间,也可以多吃一些豆制品。

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