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孕妇适宜吃什么水果

病情描述:孕妇适宜吃什么水果
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇适合吃的水果比较多,比如苹果和香蕉以及火龙果,还可以吃一些芒果等。

    水果中含有的维生素比较丰富,能够补充身体所需的营养,促进胎儿的生长和发育,要避免吃过多寒凉的食物,否则会出现有腹痛或者是腹泻的现象。孕期要保持营养膳食均衡,定期做好产检。

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