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坐月子老是失眠怎么办

病情描述:坐月子老是失眠怎么办
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    坐月子老是失眠可以在晚上睡觉之前用热水泡脚,或者是喝杯热牛奶,能够缓解睡眠的症状,而且还要注意缓解紧张的情绪。如果症状比较严重的,可以配合医生口服营养神经的药物进行调理。

    坐月子的失眠多数是由于产后身体不适或者是精神紧张等因素所引起的,因此需要及时进行改善。

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