6个月的孕妇吃什么好
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
6个月的孕妇要吃含钙比较丰富的食物，可以吃牛奶、豆腐、豆浆、孕妇奶粉、虾、牛肉之类的食物。平时也要吃一些动物肝脏、动物血、鸡蛋黄、芝麻、能够补充铁。也可以吃一些核桃、花生、开心果、碧根果之类的坚果类食物。
孕中期要注意营养的补充，才有利于胎儿生长发育。
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