月子期间能吃海参吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
海参的营养价值非常高，在月子期间吃海参可以补充身体内所需要的营养，而且还可以起到下奶的作用。所以，月子期间可以吃海参。但是，要控制好海参的摄入量，不宜过多，以免出现腹胀、腹痛等症状。
在月子期间，要多注意饮食的清淡，注意身体保暖，避免着凉。同时，要多注意休息。
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