孕妇可不可以吃萝卜
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以吃萝卜。萝卜中的维生素和矿物质、膳食纤维含量都比较高,可以促进消化,消除肠道胀气,有利于促进胎儿的发育,没有任何不良的影响。
孕妇日常要多吃高维生素高蛋白的食物补充营养,油腻、寒凉和刺激性的食物不能吃,平时要注意饮食的卫生,以预防胃肠道感染。
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