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孕妇孕早期吃什么好

病情描述:孕妇孕早期吃什么好
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕早期可以吃鸡蛋、牛奶、豆浆、面包、粥、面条、饺子之类的食物。在吃完早餐之后也可以吃一些新鲜的水果或者坚果,比如苹果、香蕉、猕猴桃、樱桃、圣女果、花生、核桃、碧根果、开心果。

    怀孕后每天都要补充足够的营养,不要太挑食,才有利于胎儿在宫内的生长发育。

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