为什么怀孕了会便秘
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
怀孕之后由于体内孕激素和雌激素的水平升高，会导致胃肠道蠕动减慢，加上长时间的久坐，活动量少都容易引起便秘，如果饮食结构过于的精细，粗纤维的食物吃的过少，也会加重便秘的症状。
平时要注意多吃新鲜的蔬菜补充膳食纤维，适当的走动，能够加快肠道的蠕动以预防便秘。
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