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吃莲子会便秘吗

病情描述:吃莲子会便秘吗
医生回答 (1)
  • 王书海
    王书海 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃莲子是不会便秘的,莲子既可以作为中药,同时又可以作为食材,具有养心安神,清热泻火,补肾固涩的作用,营养价值较高,但是不会导致便秘。

    如果存在便秘的话,饮食一定注意,不要吃辛辣油腻的食物,要多吃点富含纤维素的蔬菜或水果,比如芹菜、青菜或者火龙果等。

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王书海 副主任医师

淮北市人民医院 消化内科

擅长:熟悉各种消化系统常见疾病的诊治。基本功扎实,在消化内科内科临床思维和疑难病例诊治方面有一定心得。
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