便秘自己会好吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
如果是轻微的便秘，通过饮食调理，部分人有可能会自行好转，但若是中度或是重度便秘，一般不具有自愈性，难以自行恢复。
便秘患者首先要调整饮食，多吃富含膳食纤维素的食物，还可多吃黄瓜、火龙果等润肠通便的食物，忌食辛辣油腻性的食物，以免使便秘症状加重。
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