便秘能吃小米粥吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
便秘一般是可以吃小米粥的。小米粥营养价值比较高，里面有一定量的维生素以及微量元素，并且还可以加快胃肠蠕动，缓解便秘的症状。
便秘症状比较严重的，需要在医生指导下使用一些润肠通便类的药物进行治疗，另外在平时还要适当做一些有氧运动，可以减轻便秘现象。
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