请问：如何改善油性皮肤？
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病情分析：
改善油性皮肤的方法有以下几种：1、饮食清淡规律，多吃粗粮、蔬菜、水果等，避免脂肪和甜味，特别是高糖和高脂肪的食物，避免喝咖啡和奶制品，以及辛辣味道重的食物；2、做好日常皮肤清洁，一般使用温和无刺激的洗面奶，因为脸上油多，炎症明显，所以皮肤菌群通常会失衡，此时皮肤屏障受损，皮肤敏感，可以选择药妆类产品清洁皮肤，但不能经常用硫磺皂或碱水皂，或者热水洗脸，这种情况会刺激皮脂腺进一步分泌，增加脸上的油脂。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
皮肤的性质往往存在一定的遗传性的，还有跟日常饮食也有一定的关系，平时的要少吃油腻，油炸类，甜食摄入，多吃些新鲜的蔬菜，多喝温开水，补充维生素c，这样的话呢也可以适当改善点，然后就可以选择一些清爽型的洗面奶进行清洗，也可以改善油性的皮肤。
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