更年期综合征是怎么引起的呢

病情描述：医生你好，我进入45岁，已经绝经了，而且脸上出现了很多斑。皱纹也越来越多。听他们说是更年期综合征。我想问一下更年期综合征是怎么引起的呢？有什么办法可以缓解吗？

医生回答 (2)

惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

更年期综合症是因为体内激素，雌孕激素水平下降而引起的一些生理性的改变，比如说面部潮红出汗嗯心慌胸闷，容易烦躁，多梦，多疑心比较重。这些都是更年期综合症的一些症状，建议你可以补充一些天然雌激素可以延缓这些症状的发生，保持心情愉悦，适当运动。
阚龙医师
山东省菏泽市巨野县中医院二级甲等

病情分析：

更年期综合症是由于胶原蛋白的流失和各方面的情况所导致的，首先应该注意好平时食物的补充，可以吃一些补肾而且是补充气血的食物，比如说阿胶，海参，枸杞子对美容养颜也是具有一定的作用，平时也要适当的补充一些胶原蛋白，注意好自己的皮肤的保养情况。

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