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便秘治疗好方法

病情描述:便秘治疗好方法
医生回答 (1)
  • 张妍
    张妍 主治医师
    大连医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    便秘建议配合医生使用开塞露或服用乳果糖等药物治疗。

    日常生活中多吃些清淡的食物,不暴饮暴食。多到户外进行有氧运动,不定时按摩腹部,促进肠胃的蠕动。每天保持畅通的心情,不要压力过大。平时多注意休息,不要过度疲劳,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

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