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睡久腰疼是怎么回事

病情描述:睡久腰疼是怎么回事
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    睡久腰疼一般是因为睡眠姿势不当引起的,还有可能是腰部肌肉疲劳所引发的,另外和腰部受凉受寒也有关系。

    如果睡眠时间过久,而且有腰疼的症状,可以通过局部按摩和热敷的方法改善,并且还可以选择针灸的方法治疗。还要做好腰部的保暖工作,尽量避免腰部受风着凉,否则很有可能会对局部的恢复造成不利的影响。

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