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游泳后肩膀疼是怎么回事

病情描述:游泳后肩膀疼是怎么回事
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    游泳后肩膀疼,主要是以下几种原因引起的:1、热身不充分引起的。2、肩膀肌肉损伤引起的。

    若是热身不充分引起的,在游泳前要充分热身,唤醒肌肉,有效改善病情。若是肩膀肌肉损伤引起的,可以进行局部热敷,促进血液循环,有效缓解症状。在治疗期间,要避免游泳。

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