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中年人腰痛是什么原因

病情描述:中年人腰痛是什么原因
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    中年人腰痛可能是由于腰间盘突出所压迫神经导致的腰肌劳损,也有可能是长时间过度劳累所导致的。同时也不能排除是长时间保持同一个姿势久坐久站所引起的腰痛。

    平时一定要多注意休息不要过度劳累,多吃一些含钙物质高的食物,不要同时间保持同一个姿势。也可以通过局部热敷或按摩的方式以此来得到缓解。

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