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膝盖酸困但不肿胀不疼痛怎么办

病情描述:膝盖酸困但不肿胀不疼痛怎么办
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    膝盖酸困、不肿胀、不疼痛,如果是缺钙引起的,可以服用钙片缓解症状。若是关节炎引起的,可以进行局部热敷、按摩,促进血液循环,有效减轻症状。

    在日常生活中可以进行适度的体育锻炼,增强膝盖活力,但是要避免进行剧烈运动,防止加重病情。在日常生活中多吃含钙量丰富的食物。

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