肾结石吃什么有助于自行排石？
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病情分析：
第一，多喝水，水这个“生命之源”一定要利用好。水分摄入的多，会使患者体内的尿液最大化的被稀释，这就会使得患者体内的钙离子和草酸根的浓度降低很多，然后就不会形成草酸钙结石。还可以寻求一个专业中医进行中医治疗。第二，要合理补充钙元素。肾结石的患者对“钙”具有一定的恐惧心理，总以为自己患肾结石与钙是密不可分的，钙就是让自己患上肾结石的“真凶”，但是事实上并不是这样的。肾结石患者也是每天需要补钙的。因为患者每天补充的钙元素能够和每天摄入的蔬菜中所含的草酸发生化学反应，继而形成不会溶解在体内的草钙酸，这样这些草钙酸就会随着患者的大便而排出，这样就会减少肾结石的形成，甚至原本就生成的少许碎小肾结石也会随着它们一起被排出体外的。第三，多吃黑木耳。黑木耳中含有多种矿物质以及数不胜数的微量元素，黑木中所含的物质能和体内的结石发生化学反应，会促使结石出现分离、溶解的现象，继而被排出体外。
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